Uống linh chi nóng hay mát và những công dụng của linh chi

Nếu bạn đang muốn biết uống Linh Chi nóng hay mát thì theo đông y Linh Chi có vị đắng, tính hàn, lợi về kinh tâm, phế, can, thận nên việc sử dụng thường xuyên sẽ giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc an toàn hiệu quả…

Từ xưa, nấm linh chi đã được dùng như là một loại dược liệu có nhiều tác dụng điều trị bệnh và chúng còn là một trong những loại nấm lành tính không gây ra phản ứng phụ trong suốt quá trình sử dụng nên từ Đông Y cho đến Tây Y đều tin dùng và xem là liệu pháp an toàn đối với người dùng. Tuy nhiên, để hiểu rõ uống linh chi nóng hay mát thì hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thêm qua bài viết bạn nhé.

Những công dụng bạn nên biết của nấm linh chi

Trước khi giúp bạn có thể biết được uống linh chi nóng hay mát thì chúng ta cùng tìm hiểu về một vài thông tin của loại thảo dược này như sau. 

Đầu tiên đó là tên nấm linh chi với tên khoa học là Ganoderma lucidum và tên tiếng Anh là Lingzhi mushroom.

Với thành phần dưỡng chất giàu protein và glycoprotein, axit amin và một số vitamin và khoáng chất như là K, C, P, Mg, sắt, kẽm, đồng…nên cho nhiều công dụng tuyệt vời đã được đề cập rất nhiều đó là:

• Giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể
• Điều trị nhiều bệnh nhiễm virus như là cúm
• Điều trị các bệnh liên quan đến tim, phổi, gan, thận,…
• Giúp giảm đường huyết, làm loãng máu, giãn mạch máu
• Sử dụng linh chi sẽ rất tốt cho da và tóc…

Ngoài ra, sử dụng nấm linh chi còn hỗ trợ điều trị hội chứng sợ độ cao, chứng mệt mỏi mãn tính, mất ngủ, loét dạ dày, ngộ độc và nhất là có thể giảm stress, an thần, thư giãn cơ bắp…khi kết hợp  với nhiều loại thảo mộc khác nên trở thành vị thuốc không thể thiếu trong đời sống con người. Vậy uống linh chi nóng hay mát?

Uống linh chi nóng hay mát – Câu hỏi thắc mắc của nhiều người

Vâng, như đã đề cập trên uống linh chi nóng hay mát thì theo như các nghiên cứu của Đông Y thì vời vị đắng đặc trưng, tính hàn nên linh chi đã giúp thanh nhiệt, giải độ cực kỳ hiệu quả. Và cũng theo Tây Y thì linh chi lại giúp điều hòa huyết áp, giảm mệt mỏi, cải thiện hệ thần kinh và ức chế sự phát triển của ung thư, kích thích tiêu hoá…

Vì thế, khi dùng linh chi sẽ mang lại nhiều hiệu quả nhưng cần phải dùng đúng cách, đúng liều lượng chứ không vì thành phần tốt mà chúng ta lại lạm dụng. Thay vào đó thì chúng ta cần phải căn cứ vào thể trạng sức khoẻ của từng người mà sử dụng cho phù hợp.

Và như bạn đã biết thì hiệu quả của việc sử dụng loại nấm này sẽ còn phụ thuộc vào chất lượng của loại nấm mà bạn dùng. Nếu là sản phẩm chất lượng được cung cấp ở đơn vị uy tín thì chắc chắn sẽ đảm bảo về mức độ an toàn cao, thành phần dược tính đầy đủ và ngoài ra thì còn có giá bán tốt để người dùng chọn mua mà không phải lo hàng nhái hàng giả, kém chất lượng đang có trên thị trường. 

Ngoài ra thì uống linh chi nóng hay mát sẽ còn phụ thuộc vào cách sử dụng chúng sao cho đạt hiệu quả cao nhất. Và thông thường thì nấm linh chi sẽ được chế biến dưới dạng như trà, bột và chiết xuất dạng nước dùng trực tiếp. Tuy nhiên, cách sử dụng phổ biến vẫn là:

1. Nấu nước uống thay nước hàng ngày

Để phát huy hết tác dụng của linh chi thì thì người dùng nên rửa sạch 50g nấm cho vào ấm nấu cùng 1 lít nước. Đun sôi khoảng 5 – 10 phút sau đó bật lửa nhỏ nấu tiếp khi nước cạn còn khoảng 800ml thì chắt nước. Lấy nấm ra để nguội rồi cắt nhỏ đổ nấu tiếp lần 2, lần 3 để có 2 lít nước dùng thay nước lọc hàng ngày.

2. Dùng bột nấm linh chi hãm với nước uống như trà

Chỉ cần bạn cho ít bột nấm linh chi cho vào hãm cùng nước sôi. Đợi 5 – 10 phút cho nguội và ngấm rồi uống cả bã. Điều này sẽ giúp tận dụng được công dụng của thảo dược này một cách triệt để.

3. Linh chi ngâm rượu

Linh chi ngâm rượu cũng là một trong những cách mà nhiều người rất ưa chuộng bởi cho công dụng tốt cho sức khỏe. Bạn lấy 200g nấm khô, để nguyên hoặc thái lát rồi ngâm với 2 lít rượu. Ngâm khoảng 1 tháng là bạn có thể dùng được, ngâm càng lâu càng tốt. Cách dùng đơn giản là uống trước và sau bữa ăn tối, mỗi lần 1 đến 2 ly nhỏ dạng mắt trâu là được.

Ngoài ra, nấm linh còn được sử dụng để nấu canh hoặc súp rất bổ dưỡng dành cho người mới ốm dậy, người già yếu. Nhiều người còn sử dụng cho tác dụng làm đẹp bằng cách trộn với mật ong dùng làm mặt nạ dưỡng da an toàn mà hiệu quả cũng rất cao.

Đối tượng dùng và điểm cần chú ý khi dùng linh chi 

Với thông tin trên thì uống linh chi nóng hay mát đã được giải đáp bởi trong nấm này có tính hàn rất phù hợp với người bị nóng trong người. Nếu sử dụng hàng ngày sẽ giúp thanh nhiệt, bài trừ các độc tố ra khỏi cơ thể, điều hoà cơ địa rất tốt.

Bên cạnh đó thì đối tượng nên dùng nấm linh chi đó là người thường xuyên làm việc với cường độ tập trung cao, những người đang điều trị ung thư hoặc có nguy cơ mắc ung thư, những người làm việc trong môi trường độc hại, tiếp xúc với vi khuẩn…những bệnh nhân mắc các chứng bệnh như là huyết áp, tim mạch, gan, thận…cũng rất được khuyên dùng.

Hiện loại nấm linh chi được sử dụng rất nhiều nhưng trước khi dùng, bạn cũng nên chú ý tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ bởi nếu bạn đang có thai hoặc cho con bú hoặc đang dùng thuốc khác; Bạn có dị ứng với bất kỳ thành phần nào của thảo dược, các loại thảo mộc khác cũng nên cần tham kiến ý kiến bác sĩ. 

Và đối với những người sử dụng nấm linh chi lần đầu thì thường sẽ chưa kịp thích ứng với các thành phần lạ có trong nấm nên sẽ có một vài phản ứng như là khó chịu trong người. Những triệu chứng này sẽ xuất hiện trong vài ngày và khi cơ thể quen dần thì sẽ tự nhiên biến mất và cho công dụng tốt với sức khỏe.

Mua nấm linh chi chất lượng tốt ở đâu?

Khi đã biết uống linh chi nóng hay mát thì bạn cũng nên tìm cho mình địa chỉ cung cấp uy tín và tốt nhất thị trường để được trải nghiệm sản phẩm chất lượng, giá tốt và cho công dụng hiệu quả.

Và ở Tphcm thì có quá nhiều nên bí quyết giúp bạn tìm được nơi đáng tin cậy nhất đó là tham khảo ý kiến người thân, bạn bè. Đừng bỏ qua những nơi chuyên cung cấp có tiếng trên thị trường, có thời gian hoạt động lâu năm. Đặc biệt, để đảm bảo được nguồn hàng đúng chuẩn thì bạn cũng nên xem xét đến giá cả bởi thông thường chất lượng luôn gắn liền với giá cả, không vì ham rẻ mà mua phải hàng nhái đang tràn lan trên thị trường.

Saigonsava.com với nhiều năm kinh nghiệm, ra đời, đứng vững trên thị trường và được xem là địa chỉ tốt nhất giúp bạn có thể mua nấm linh chi chất lượng cao và nhiều dòng sản phẩm tốt cho sức khoẻ khác như là sâm, tinh dầu thông đỏ, yến sào, nhung hươu…

Bằng phong cách phục vụ tận tình, hướng đến sức khỏe người dùng là chính nên mọi thông tin khách hàng cần về nguồn hàng đảm bảo đúng chuẩn, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng thì vui lòng liên hệ để được tư vấn và báo giá ưu đãi nhất.

Đó là thông tin hữu ích mà bạn quan tâm. Uống linh chi nóng hay mát thì bạn cần sử dụng đúng, chọn cho mình sản phẩm đạt chất lượng và nếu đã ở tphcm thì liên hệ ngay với saigonsava.com để được hỗ trợ miễn phí bạn nhé.

Mọi thông tin chi tiết xin quý khách vui lòng liên hệ qua:

website : Saigonsava.com

Hotline: 02866866679 – 0908163979

Địa chỉ:

• CS1: 620 đường 3 tháng 2, phường 14, quận 10 tp. Hồ Chí Minh( bản đồ chỉ đường )
• CS2: 105 Nguyễn Du, phường Bến Thành, quận 1, tp. Hồ Chí Minh