Sâm tươi Hàn Quốc có thể giúp cải thiện trí nhớ không?

Từ lâu, sâm tươi Hàn Quốc đã được biết đến như một loại thảo dược quý với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Một trong những công dụng nổi tiếng nhất của sâm là khả năng tăng cường trí nhớ và chức năng não bộ. Vậy, sâm tươi Hàn Quốc có thực sự hiệu quả trong việc cải thiện trí nhớ hay không?

Để giải đáp thắc mắc này, bài viết sẽ đi sâu tìm hiểu về thành phần, tác dụng và những nghiên cứu khoa học liên quan đến khả năng cải thiện trí nhớ của sâm tươi Hàn Quốc.

Thành phần của sâm tươi Hàn Quốc

Sâm tươi Hàn Quốc, hay còn gọi là nhân sâm Hàn Quốc, là một loại cây thuộc họ Hoa loa kèn (Gentianaceae). Sâm Hàn Quốc có nhiều loại khác nhau, nhưng phổ biến nhất là nhân sâm Hàn Quốc (Panax ginseng) và hồng sâm Hàn Quốc (Panax ginseng var. coreanus).

Sâm tươi Hàn Quốc chứa hơn 70 loại saponin, đây là những hợp chất chính có tác dụng dược lý của sâm. Ngoài ra, sâm còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các axit amin thiết yếu khác có lợi cho sức khỏe.

Sâm tươi Hàn Quốc chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu giúp tăng cường trí nhớ
Sâm tươi Hàn Quốc chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu giúp tăng cường trí nhớ

Tác dụng của sâm tươi Hàn Quốc đối với não bộ

Theo y học cổ truyền, sâm tươi Hàn Quốc có tác dụng “bổ khí, ích trí”, giúp tăng cường trí nhớ, sự tập trung và khả năng học tập. Một số nghiên cứu khoa học cũng đã chứng minh tác dụng này của sâm tươi Hàn Quốc.

Một số nghiên cứu khoa học về tác dụng tăng cường trí nhớ của sâm tươi Hàn Quốc:

  • Nghiên cứu trên chuột: Một nghiên cứu trên chuột cho thấy sâm tươi Hàn Quốc giúp tăng cường khả năng học tập và trí nhớ của chuột do tác dụng tăng cường lưu thông máu lên não và bảo vệ tế bào thần kinh => tham khảo thông tin
  • Nghiên cứu trên người: Một nghiên cứu trên người già khỏe mạnh cho thấy sâm tươi Hàn Quốc giúp cải thiện chức năng nhận thức và não bộ sau 12 tuần sử dụng => tham khảo thông tin
  • Nghiên cứu trên bệnh nhân Alzheimer: Một nghiên cứu trên bệnh nhân Alzheimer cho thấy sâm tươi Hàn Quốc giúp cải thiện triệu chứng bệnh và chức năng nhận thức sau 24 tuần sử dụng => tham khảo thông tin
Sâm tươi Hàn Quốc giúp cải thiện trí nhớ và nhiều lợi ích sức khỏe khác
Sâm tươi Hàn Quốc giúp cải thiện trí nhớ và nhiều lợi ích sức khỏe khác

Cách sử dụng sâm tươi Hàn Quốc để cải thiện trí nhớ

Sâm tươi Hàn Quốc có thể được sử dụng dưới nhiều dạng khác nhau, bao gồm sâm tươi, sâm khô, trà sâm, viên sâm,… Liều lượng sử dụng sâm tươi Hàn Quốc để cải thiện trí nhớ thường là 1-2 gram mỗi ngày. Tuy nhiên, liều lượng này có thể thay đổi tùy theo độ tuổi, sức khỏe và tình trạng bệnh lý của mỗi người.

Cần lưu ý:

  • Nên sử dụng sâm tươi Hàn Quốc theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.
  • Không nên sử dụng sâm tươi Hàn Quốc nếu bạn đang mang thai, cho con bú hoặc có các bệnh lý như cao huyết áp, tim mạch, rối loạn đông máu,…
  • Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng sâm tươi Hàn Quốc cùng với các loại thuốc khác.

Lời kết

Sâm tươi Hàn Quốc có tiềm năng cải thiện trí nhớ và chức năng não bộ. Tuy nhiên, cần có thêm nhiều nghiên cứu khoa học hơn nữa để xác định hiệu quả và liều lượng sử dụng sâm tươi Hàn Quốc một cách chính xác.Nếu bạn đang quan tâm đến việc sử dụng sâm tươi Hàn Quốc để tăng cường trí nhớ, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn cụ thể.

Khi mua hàng tại Saigonsava.com , bạn sẽ được hưởng các chính sách như sau:
1. Cam kết 100% sản phẩm chính hãng.
2. Hoàn tiền, đổi trả trong 7 ngày nếu lỗi do nhà sản xuất (Áp dụng cho trường hợp lỗi phát sinh do nhà sản xuất/nhà bán lẻ).
3. Giao hàng thu tiền, thanh toán online nhiều phương thức.
Địa Chỉ: Số 620 Đường 3 Tháng 2 Phường 14 Quận 10, TP Hồ Chí Minh (bấm chỉ đường).
Tổng Đài: 02866 866 679 | Kinh Doanh: 0908 163 979 | Tư Vấn Mở Đại Lý: 0922 52 79 79

Bài viết liên quan