Ngâm sâm mật ong táo đỏ kỷ tử đúng cách – Tăng cường miễn dịch, đẹp da

Từ xa xưa, sâm, mật ong, táo đỏ và kỷ tử đã được biết đến như những “siêu thực phẩm” với vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Khi kết hợp những nguyên liệu quý giá này cùng nhau, bạn sẽ có được món “sâm ngâm mật ong táo đỏ kỷ tử” – thức uống bổ dưỡng giúp tăng cường miễn dịch, đẹp da và mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Vậy, làm thế nào để ngâm sâm mật ong táo đỏ kỷ tử đúng cách để giữ trọn vẹn dưỡng chất và phát huy tối đa công dụng? Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn chi tiết cách thực hiện và chia sẻ những thông tin hữu ích về “siêu thức uống” này.

Tác dụng tuyệt vời của sâm mật ong táo đỏ kỷ tử ngâm

• Tăng cường hệ miễn dịch: Sâm, mật ong, táo đỏ và kỷ tử đều chứa hàm lượng cao vitamin, khoáng chất và các hợp chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh hiệu quả.
• Làm đẹp da: giúp thúc đẩy sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi cho da, giảm nếp nhăn, nám da, tàn nhang, giúp da sáng mịn, trẻ trung nhờ chứa hàm lượng vitamin C dồi dào
• Hỗ trợ tim mạch: giúp cải thiện lưu thông máu, giảm cholesterol xấu, bảo vệ tim mạch,預防 tim mạch.
• Giúp an thần, ngủ ngon: giúp giảm căng thẳng, lo âu, cải thiện chất lượng giấc ngủ nhờ tác dụng an thần của sâm và kỷ tử
• Hỗ trợ tiêu hóa: giúp kích thích hệ tiêu hóa, tăng cường khả năng hấp thu dinh dưỡng, hỗ trợ điều trị các bệnh về tiêu hóa như táo bón, đầy hơi, khó tiêu.
• Tăng cường trí nhớ: giúp cải thiện trí nhớ, tăng cường khả năng tập trung, giảm nguy cơ mắc các bệnh về não bộ như Alzheimer.
• Bổ máu: giúp bổ máu, hỗ trợ điều trị các bệnh thiếu máu, suy nhược cơ thể.
• Giúp giảm cân: giúp tăng cường trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, hỗ trợ giảm cân an toàn.

>> Xem thêm: Cách ngâm rượu sâm với táo đỏ tốt cho sức khỏe

Cách ngâm sâm mật ong táo đỏ kỷ tử đúng cách

Nguyên liệu:

• 100g sâm Hàn Quốc
• 500g táo đỏ
• 200g kỷ tử
• 1 lít mật ong nguyên chất

Dụng cụ:

• Bình thủy tinh có nắp kín
• Dao, thớt

Cách thực hiện:

1. Sơ chế nguyên liệu:
   
   • Rửa sạch sâm Hàn Quốc, cắt thành từng lát mỏng. Nên chọn sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi để có chất lượng tốt nhất.
   • Rửa sạch táo đỏ, bỏ hạt, cắt đôi hoặc cắt thành 4 phần.
   • Rửa sạch kỷ tử, để ráo nước.
   • Khử trùng bình thủy tinh bằng nước nóng hoặc rượu trắng.
2. Thực hiện:
   
   • Xếp sâm, táo đỏ và kỷ tử vào bình thủy tinh theo thứ tự: sâm, táo đỏ, kỷ tử.
   • Đổ mật ong nguyên chất vào bình sao cho ngập hoàn toàn các nguyên liệu.
   • Đậy nắp bình kín và bảo quản cẩn thận ở nơi thoáng mát, khô ráo.

Lưu ý:

• Nên chọn ngâm mật ong nguyên chất, không pha lẫn tạp chất để thành phẩm có chất lượng tốt, mang lại hiệu quả cao.
• Nên ngâm sâm mật ong táo đỏ kỷ tử ít nhất 1 tháng trước khi sử dụng.
• Nên sử dụng mỗi ngày vào buổi sáng sau khi ăn hoặc tối trước khi ngủ, mỗi lần 2-3 thìa cà phê.

Một vài lưu ý trước khi sử dụng sản phẩm sức khỏe

• Không sử dụng cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
• Không sử dụng cho người có huyết áp cao, tim đập nhanh.

Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý:

• Nên sử dụng với lượng vừa phải, không nên lạm dụng. Việc sử dụng quá nhiều có thể dẫn đến một số tác dụng phụ như: tiêu chảy, mất ngủ, tăng huyết áp,…
• Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nếu bạn đang mắc bệnh nền hoặc đang sử dụng các loại thuốc khác.
• Bảo quản thành phẩm nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Nên bảo quản sâm ngâm mật ong trong tủ lạnh để giữ được chất lượng tốt nhất.

Một số bài thuốc từ sâm ngâm mật ong táo đỏ kỷ tử

• Bài thuốc hỗ trợ điều trị mất ngủ:

Sử dụng 2-3 thìa cà phê pha với nước ấm, uống trước khi ngủ 30 phút.

• Bài thuốc hỗ trợ điều trị táo bón:

Sử dụng 2-3 thìa cà phê pha với nước ấm, uống vào buổi sáng sau khi ăn.

• Bài thuốc hỗ trợ giảm cân:

Sử dụng 2-3 thìa cà phê pha với nước ấm, uống trước bữa ăn 30 phút.

Mua sâm mật ong táo đỏ kỷ tử ngâm ở đâu uy tín, chất lượng?

Hiện nay, sản phẩm được bán rộng rãi trên thị trường. Tuy nhiên, để mua được sản phẩm chất lượng, uy tín, bạn nên lựa chọn những cơ sở uy tín, đảm bảo nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Bạn cũng có thể mua nguyên liệu và tự tay ngâm để có thành phẩm đảm bảo chất lượng và vệ sinh.

Sản phẩm có giá dao động tùy thuộc vào chất lượng và nguồn gốc xuất xứ. Thông thường, giá bạn mua nguyên liệu về tự làm sẽ rẻ hơn so với việc mua thành phẩm đã ngâm sẵn.

Lời kết

Sâm mật ong táo đỏ kỷ tử ngâm là thức uống bổ dưỡng với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về sản phẩm, cách ngâm, cũng như những lưu ý khi sử dụng. Hãy sử dụng món quà sức khỏe này một cách khoa học để bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp của bản thân.

Khi mua hàng tại Saigonsava.com , bạn sẽ được hưởng các chính sách như sau:
1. Cam kết 100% sản phẩm chính hãng.
2. Hoàn tiền, đổi trả trong 7 ngày nếu lỗi do nhà sản xuất (Áp dụng cho trường hợp lỗi phát sinh do nhà sản xuất/nhà bán lẻ).
3. Giao hàng thu tiền, thanh toán online nhiều phương thức.
Địa Chỉ: Số 620 Đường 3 Tháng 2 Phường 14 Quận 10, TP Hồ Chí Minh (bấm chỉ đường).
Tổng Đài: 02866 866 679 | Kinh Doanh: 0908 163 979 | Tư Vấn Mở Đại Lý: 0922 52 79 79